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눈두덩이 부어오름 원인은요

 

눈에 피로가 쌓이고 피로를 풀지 못할 경우 종종 눈이 부을 수 있습니다. 이런 경우에는 눈이 쉴 수 있게 충분한 휴식을 취하면 증상이 완화되곤 하지만 안구질환으로 인해 눈이 붓는다면 휴식만으로는 증상을 해결할 수 없을 수도 있습니다. 자세한 내용은 아래에서 살펴보겠습니다.

 

 

짠 음식을 과다하게 먹을 경우 눈두덩이 부어오름 증상이 발생할 수 있습니다. 짠 음식에는 나트륨 함량이 높은데요, 나트륨은 혈관에 쌓이기 때문에 원활한 혈액순환을 방해합니다. 혈액순환이 원활하지 못할 경우 눈은 물론 몸이 전체적으로 부을 수 있습니다.

 

 

위에서 말씀드린것과 같이 결막염이나 다래끼와 같은 바이러스에 감염되어 안구질환에 노출되었을 경우에도 눈이 부어오를 수 있습니다. 스트레스와 피로가 쌓이면 체내 면역력이 저하되고 면역력이 저하되면 바이러스 및 세균에 대한 저항력이 부족해집니다. 면역력이 떨어졌을 때 세균, 바이러스가 눈으로 침투하면 안구질환을 일으키며 눈을 붓게 하는 것이죠.

 

 

충분한 휴식시간을 가지며 면역력 증진에 도움이 되는 과일과 야채를 많이 섭취해주는 것이 좋습니다. 보통 바이러스성 질환은 시간이 지남에 따라 면역력을 되찾으면서 회복되기 마련이긴 하나 증상이 지속될 경우에는 병원을 방문하는 것이 좋습니다.

 

 

질환성 부종이 아닌 옳지못한 식습관 및 생활습관으로 인한 부종이라면 눈 주변을 마사지 해주거나 온찜질을 해주어 혈액순환을 촉진하여 증상을 완화시킬 수 있습니다.

 

눈두덩이 부어오름 증상에 대한 내용을 알아 봤습니다. 이 내용이 필요하셨던 모든 분들에게 도움이 되었으면 좋겠네요.

 


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